CrossTraining

 

 

1. Mis on CrossTraining

Lae siit alla manuaal

2. Millest koosneb CrossTraining tund?


Lae siit alla manuaal

3. CrossTraining lühendid ja terminoloogia

Lae siit alla manuaal

4. Algtaseme CrossTraining tund

 

​
Lae siit alla manuaal

 

5. Kesktaseme CrossTraining tund


Lae siit alla manuaal

6. Edasijõudnute CrossTraining tund

 

Lae siit alla manuaal