Täna tähistab oma .juubelisünnipäeva Eesti Koolispordi Liidu esimene president Rein Loik, kes juhtis edukalt Eesti üht suurimat noortespordi organisatsiooni aastatel -. Soovime omalt poolt Reinule palju õnne sünnipäevaks, jõudu ja tervist ning jätkuvalt sportlikku sihikindlust tänases töös ja tervislikku vaba aega maakodus Lõuna -Eestis.
Hea meel on tõdeda, et spordimälumängu "Bumerang Open " osavõtjate arv on kujunes üle ootuste suureks!
Viie vooru järgselt viisime läbi vaheloosimise, mille kohaselt osutusid võitjateks:
Elisabet Kustavson, Karl Marten Loks, Kevin Poljans, Morris Tann, Kerli Vink, Geir Pukk, Markus Kristofer Sinivee, Annabel Pors, Hanna Kallas, Daniel Kreevald, Paula Nurmik, Kirke Reier, Johanna Soover, Marko Õunmaa ja Uku Aasrand.
Palju õnne kõigile loosiauhinna võitjatele!
Võtame Teiega ühendust ja saadame auhinnad teie lähimasse Omniva pakiautomaati.
Spordimälumängu "Bumerang Open " toetasid Malumang.ee, Eesti Jalgpalli Liit, spordiklubi MyFitness, Eesti Olümpiakomitee, Eesti Päevaleht, kirjastus Avita, kirjastus Cum Laude ja ajakiri "Jooksja".
"Looduse kilomeetrid projektis osales käesoleval aastal koolipere üle Vabariigi ning ühtekokku koguti koduümbruse terviseradadel , km.
Projekti, mille eesmärk on avardada teadmisi iseseisva liikumisharrastuse kohta ning kujundada digipädevust kehalise aktiivsuse mitmekesistamiseks mõeldud rakenduste abil, võib igati kordaläinuks nimetada - piltlikult öeldes läbisid koolipered enam kui tiiru ümber Maa ekvaatori.
Koolidele anti liikumisarvestuse pidamiseks vabad käed. Liikumist võis arvestada jalutamise, jooksmise, jalgrattasõidu, rulluisutamise vms põhjal. Kokku arvestati kooli põhiselt kõikide osalejate läbitud kilomeetrid.
Kõigi Looduse kilomeetrid projektis osalenud koolide vahel, kes saatsid kokkuvõtte läbitud kilomeetritest hiljemalt . maiks, viisime läbi loosimise, mille kohaselt saavad all pool loetletud kooli vauteri alusel soetada erinevat spordivarustust Popsport! kauplustest.
Loosiõnn naeratas seekord järgmistele koolidele: Tartu Mart Reiniku Kool, Jõõpre Kool, Mustvee Kool, Eidapere Kool, Kohtla-Järve Järve Kool, Mõniste Kool, C. R. Jakobsoni nim Torma Põhikool, Haabneeme Kool, Kärla Põhikool, Tartu Tamme Kool. Võitjatega võetakse peagi individuaalselt ühendust.
Palju õnne kõigile võitjatele ja jätkuvat rõõmu liikumisest!
Eesti Koolispordi Liit
Õppeaasta hakkab lõpusirgele jõudma ja nii ka spordimälumängu "Bumerang" veebimaraton.
Selle hooaja viimane, ehk . mäng on leitav veebis. Osalemiseks ei ole tarvis teha muud kui minna meie hea koostööpartneri veebileheküljele https://www.malumang.ee/competition//
Kui sa ei ole veel registreerinud, siis tuleb määrata parool, märkida ära oma kontaktandmed ning kool ja klass.
Kõikide osalejate vahel läheb loosi hulgaliselt auhindu meie koostööpartneritelt.
Uue nime ja vormi saanud spordimälumäng "Bumerang Open " küsimused on koostatud valdavalt Eesti ajakirjanduses ja sporditeabe väljaannetes ilmunud materjali põhjal ning need on ette valmistanud mälumängija ja spordiajaloolane Jaak Valdre.
Spordimälumängu "Bumerang Open " toetavad Malumang.ee, Eesti Jalgpalli Liit, spordiklubi MyFitness, Eesti Olümpiakomitee, Eesti Päevaleht, kirjastus Avita, kirjastus Cum Laude ja ajakiri "Jooksja".
Soovime koolidele meelde tuletada, et täna on projekti "Looduse Kilomeetrid" kokkuvõtete saatmise tähtaeg.
Kooli põhiselt kogub kooli kontaktisik (kehalise kasvatuse õpetaja, huvijuht vms) õpilaste / koolipere poolt fikseeritud ja läbitud kilomeetrid kokku ning edastab need Eesti Koolispordi Liidule hiljemalt .. kasutades selleks linki: https://docs.google.com//FAIpQLSfvzKeUawaOoA/viewform
Kõigi Looduse kilomeetrid projektis osalenud koolide vahel, kes saadavad kokkuvõtte läbitud kilomeetritest hiljemalt . maiks, loositakse välja erinevat spordivarustust ja auhindu.
Tartu Mart Reiniku Kooli õpilast ja koolipere läbisid ühiselt km olles sellega suureks eeskujuks meile kõigile!
Jätkame spordimälumängu "Bumerang Open " veebipõhist maratoni!
Uus mäng nr. on leitav veebis. Osalemiseks ei ole tarvis teha muud kui minna meie hea koostööpartneri veebileheküljele https://www.malumang.ee/competition//
Kui sa ei ole veel registreerinud, siis tuleb määrata parool, märkida ära oma kontaktandmed ning kool ja klass.
Kõikide osalejate vahel läheb loosi hulgaliselt auhindu meie koostööpartneritelt.
Uue nime ja vormi saanud spordimälumäng "Bumerang Open " küsimused on koostatud valdavalt Eesti ajakirjanduses ja sporditeabe väljaannetes ilmunud materjali põhjal ning need on ette valmistanud mälumängija ja spordiajaloolane Jaak Valdre.
Järgneval ajaperioodil kuni õppeaasta lõpuni avaldame igal nädalal uue mängu, milles oma sporditeadmisi proovile saab panna.
Spordimälumängu "Bumerang Open " toetavad Malumang.ee, Eesti Jalgpalli Liit, spordiklubi MyFitness, Eesti Olümpiakomitee, Eesti Päevaleht, kirjastus Avita, kirjastus Cum Laude ja ajakiri "Jooksja".
Jätkame Eesti tippsportlaste ja -treenerite õpetussõnade jagamist, kuidas teha kodustes tingimustes lihtsate vahenditega trenni. Sel nädalal tutvustab oma lemmikharjutusi sulgpallur Raul Must.
Raul Must soovitab intensiivset ja lihtsat harjutust, mida teevad sulgpallurid, kuid mis samas sobib väga edukalt kõigile, et saada head füüsilist vormi.
"Alustan külgedele väljaastetega ja teen keskel väikse stardihüppe. Väljaaste ei pea olema pikk. Pigem terav ja vasak käsi on tasakaaluks. Jõuate tagasi keskele ja peale kuut kuni kaheksat kordust hüppate paigalt kükist ülesse ja seda võiks teha samuti kuus kuni kaheksa korda ning jätkate kohe jälle väljaastetega," julgustab tempot tõstma karjääri neljandaks olümpiaks valmistuv Must.
"Saab pulsi ülesse ja see on ka hea treening jalalihastele," kutsub Eesti parim sulgpallur kodustes tingimustes lühikesi ja intensiivseid harjutusi proovima.
https://sport.err.ee//harjuta-targalt-raul-must
Jätkame Eesti tippsportlaste ja -treenerite õpetussõnade jagamist, kuidas teha kodustes tingimustes lihtsate vahenditega trenni. Sel nädalal tutvustab oma lemmikharjutusi olümpiapurjetaja Karl-Martin Rammo:
"Esimene harjutus, mida teha, on selline, kus taga on käed maas ja viime põlved külgedele maha. See aitab meil puusad lahti teha ja tunneme end mugavamalt."
"Teine harjutus, on venitada tagant reielihaseid. Tavaline venitus ja astud sujuvalt ette - kui jaksad - võid hoida tagumikulihase pingul ja minna ette nii kaugele kui võimalik."
Proovi järele!
https://sport.err.ee//harjuta-targalt-karl-martin-rammo
